Formação em Pilates Solo Mattwork

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Somente para inscrições até Sexta, 23/11

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Conteúdo Programático

• Histórico do Solo Avançado.
• Princípios Filosófocos do Método Pilates.
• Áreas de Atuação com Método Pilates.
• Benefícios do trabalho no Mattwork.
• Exercícios Solo 5 elementos.
• Exercícios de Alongamentos e Fortalecimento de Membros superiores, tronco e membros inferiores no Solo.
• Execícios de Fortalecimento do Powerhouse no Solo.
• Indicações e contra Indicações de todos exercícios ensinados.
• Metodologia de aula no Solo.

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No Curso avançado de Pilates Solo será ensinado todo repertório classic do Matt work, sendo a técnica de Matt a primeira desenvolvida por Joseph Pilates seu principal objetivo é o fortaleçimento e controle neuromuscular, aprender Matt é voltar raízes do método Pilates, pois desta modalidade onde se fundamanta em outros aparelhos e acessórios.

Objetivos Gerais

• Ensinar ao Aluno o repertório clássico do Pilates Solo, Foam Rollers e Magic Circle, assim como suas indicações e contra-indicações e como elaborar aulas específicas dos recursos ensinados.

• Promover a integração dos alunos com o método avançado afim aprimorar a técnica de aula.

• Relacionar os príncípios filosóficos de método e sua prática.

• Introduzir novo repertório de exercícios do método Pilates avançado, técnicas e metodologias de aula ao aluno.

Competências adquiridas pelo aluno

Ao término da formação o aluno terá competência para elaborar aulas de Pilates Solo- Mattwork e seu repertório avançado. Aprimorar o repertório de exercícios e metodologia de aula e associar a técnica a filosofia do Método Pilates. Dar competencia ao professional para dar atendimentos domiciliares, ginásios, clinicas e estúdios de Pilates.

Ministrantes

Drª Ingrid Quartarolo

Drª Ingrid Quartarolo

Dra. Ingrid Quartarolo e Equipe

Fisioterapeuta fundadora do conceito de Pilates Contemporâneo®

Helio Manabu Irie

Helio Manabu Irie

Helio Manabu Irie

• Formado pela Fefiso (faculdade de educação física de Sorocaba 2002)
• Professor Especialista em obesidade e emagrecimento pela Vega de Almeida 2005
• Formação de Pilates pela Pilates Contemporâneo.
• Professor certificado core 360 de ginástica funcional
• Professor certificado pela pilates tradicional 2006
• Professor certificado pela pilates Contemporâneo.
• Professor do modulo de fitness da pilates contemporaneo
• Professor do curso avançado da pilates contemporaneo
• Professor do curso de pilates suspenso da pilates contemporaneo
• Professor certificado pela Body Systems nas modalidades (Body Pump ,Body Step, Body Jam ,Body Balance, Body Attack ,Body Combat, RPM ,Power Jump)

Bruno Medeiros

Bruno Medeiros

• Fisioterapeuta.
• Especialista em Osteopatia.
• Pilates Clínico, pilates avançado, pilates com bolas, pilates em fitas suspensas pela escola Pilates Contemporâneo.
• Método Gyrotonic – Foundation level 1
• Conceito Mulligan,
• Bandagens pela Associação Internacional Kinesio Tapping, formação em tratamento de DTM e pos operatório de cirurgia ortognática, formação em terapias aquáticas whatsu, bad-ragaz, raleuique e TMSA pelo instituto Isidro Marques, formação em liberação fascial e miofibrolise pela escola brasileira de osteopatia EBOM.